Для Плана проработки страхов

Микро-курс для Тебя, если Ты начинаешь работу с этим методом, в целях проведения Тобой тестов проработки, и принятия Тобой взвешенного решения, подходит Тебе этот метод и система в целом, или стоит поискать что-то другое еще несколько лет.

Порядок работы для начинающего: 1 день - 1 объект из ниже приведенных. Типовые социальные страшилки. Для Твоего удобства приведена условно-календарная программа работы.

  • 1 день: "Рост цен на товары и обесценивание сбережений" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 2 день: "Снижение доходов и потеря работы" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 3 день: "Бедность и нищета" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 4 день: "Болезни близких и детей" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 5 день: "Проблемы с собственным здоровьем и мучения, с этим связанные" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 6 день: "Трудности с получением медицинской помощи" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 7 день: "Семейные конфликты и распад семьи" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 8 день: "Разгул преступности" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 9 день: "Разного рода беспорядки внутри страны" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 10 день: "Мировая война" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 11 день: "Стихийные бедствия" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 12 день: "Техногенные катастрофы" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 13 день: "Ужесточения политического режима и возврат к массовым репрессиям" - Прожить Страх - Себе Позволяю!
  • 14 день: переживание "мне страшно" - Прожить Страх - Себе Позволяю!