Последовательность отработки: 

  1. Взять Слово/термин из ниже перечисленных в списке, и не проработанных раннее. 
  2. Прояснить термин по словарю. Даже если тебе кажется, что ты знаешь, что означает указанное в списке "слово/фраза". 
  3. Назвать три ситуативных варианта того, как описываемое  "словом/фразой" происходило с тобой, или как бы это могло произойти с тобой, если бы происходило. 
  4. Активировать проработку по плану проработки указанному в задании прорабатываемого Списка проясненного кластера терминов/фраз (от 1 до N. [Примечание - число N проясненных слов, это такое число, после которого ты начинаешь себя заставлять заниматься. Хорошо, если - 5-6; Замечательно- 10-12. Обычно же - 3-5]).
  5. Записать в тетрадь практики (как вариант - комментарии под документом, если ты зарегистрирован в системе) возникшие во время выполнения задания ощущения, мысли, соматические проявления. 
  6. Повторить пп. 1-6 "Последовательности отработки" для следующего слова/термина (группы слов/терминов) из соответствующего Списка.


Проработка осуществляется тобой, фоном, в последовательности заданной планом проработки "Создать варианты опыта" (Изучи доступные тебе занятия "Вводного курса практики"). Ты не можешь выполнять фоном то, что не знаешь, как выполняется сознательно. Выполнение тобой вышеприведенных пп. 1-3 ликвидирует это "недоразумение".

Пп. 5 пригодится тебе, если ты достигнешь уровня освоения практики "Адепт_1" (и выше), что не означает, что результаты его выполнения тобой не будут тебе интересны за период времени - так можно узнать наиболее характерные для тебя паттерны соматического реагирования на типовые ситуации в твоей действительности.

Общий шаблон активации фоновой проработки в МикроМодулях: 

Для каждого [проясненного/отмеченного мной/ниже перечисленного] элемента СПИСКА Х 

  • ...
  • ...
  • ...

"Создавать варианты Опыта - Себе позволяю!".

 


Список МикроМодуля 8:

  1. У черта на куличках
  2. У черта на рогах
  3. Улетучился как дым
  4. Унижаться
  5. Унизительная ситуация
  6. Уносить ноги
  7. Упадническое настроение
  8. Упадок сил
  9. Упал в обморок
  10. Упал от усталости
  11. Упасть в чужих глазах
  12. Упасть духом
  13. Упасть с неба на землю
  14. Упереться лбом в стену
  15. Упертый
  16. Упрямый
  17. Упустил из виду
  18. Упустил шанс
  19. Утратил интерес
  20. Утратил смысл жизни
  21. Утратил чувство меры
  22. Уходить от ответа
  23. Уходить от ответственности
  24. Уходить от диалога, разговора
  25. Хата с краю
  26. Ходить по краю пропасти
  27. Ходить по лезвию бритвы
  28. Ходить по струнке
  29. Целеустремленный
  30. Чердак снесло
  31. Чинить препятствия
  32. Что б тебе провалиться на этом месте
  33. Чувствовать себя потерянным
  34. Чужая душа - потемки
  35. Шаг за шагом
  36. Шерше ля фам
  37. Это мы уже проходили
  38. Это уже было в моей жизни