Последовательность отработки: 

  1. Взять Слово/термин из ниже перечисленных в списке, и не проработанных раннее. 
  2. Прояснить термин по словарю. Даже если тебе кажется, что ты знаешь, что означает указанное в списке "слово/фраза". 
  3. Назвать три ситуативных варианта того, как описываемое  "словом/фразой" происходило с тобой, или как бы это могло произойти с тобой, если бы происходило. 
  4. Активировать проработку по плану проработки указанному в задании прорабатываемого Списка проясненного кластера терминов/фраз (от 1 до N. [Примечание - число N проясненных слов, это такое число, после которого ты начинаешь себя заставлять заниматься. Хорошо, если - 5-6; Замечательно- 10-12. Обычно же - 3-5]).
  5. Записать в тетрадь практики (как вариант - комментарии под документом, если ты зарегистрирован в системе) возникшие во время выполнения задания ощущения, мысли, соматические проявления. 
  6. Повторить пп. 1-6 "Последовательности отработки" для следующего слова/термина (группы слов/терминов) из соответствующего Списка.


Проработка осуществляется тобой, фоном, в последовательности заданной планом проработки "Создать варианты опыта" (Изучи доступные тебе занятия "Вводного курса практики"). Ты не можешь выполнять фоном то, что не знаешь, как выполняется сознательно. Выполнение тобой вышеприведенных пп. 1-3 ликвидирует это "недоразумение".

Пп. 6 пригодится тебе, если ты достигнешь уровня освоения практики "Адепт_1" (и выше), что не означает, что результаты его выполнения тобой не будут тебе интересны за период времени - так можно узнать наиболее характерные для тебя паттерны соматического реагирования на типовые ситуации в твоей действительности.

Общий шаблон активации фоновой проработки в МикроМодулях: 

Для каждого [проясненного/отмеченного мной/ниже перечисленного] элемента СПИСКА Х 

  • ...
  • ...
  • ...

"Создавать варианты Опыта - Себе позволяю!".

 


Список МикроМодуля 3:

  1. Зайти в тупик
  2. Зайти слишком далеко
  3. Заколдованный круг
  4. Закрутился в делах
  5. Заниженная самооценка
  6. Заплутал
  7. Запутался
  8. Застой в делах
  9. Застопорился
  10. Застрял
  11. Застыл как вкопанный
  12. Зацепился мыслью
  13. Зациклился
  14. Зациклился на проблеме
  15. Зашли шарики за ролики
  16. Земля уходит из под ног
  17. Знал бы прикуп
  18. Зондировать почву
  19. Идти в гору
  20. Идти в ногу
  21. Идти своей дорогой
  22. Из грязи в князи
  23. Искать иголку в стоге сена
  24. Найти приключения на свою задницу
  25. Исчезнуть с глаз долой
  26. Как баран перед воротами
  27. Как белка в колесе
  28. Как в воду канул
  29. Как небо от земли
  30. Как сквозь землю провалился
  31. Как стоял, так и рухнул
  32. Камень преткновения
  33. Катиться в пропасть
  34. Катиться под гору
  35. Клоака
  36. Колесить
  37. Конца края не видно
  38. Круги нарезать
  39. Круглая дура
  40. Круглый дурак
  41. Круглый идиот
  42. Кругом одни дураки
  43. Крутиться с проблемами
  44. Крышу снесло
  45. Крылья выросли
  46. Иду куда глаза глядят
  47. Легок на подъем
  48. Ловить на лету
  49. Бес попутал
  50. Любовная лодка разбилась о быт