Прочитано: 92 раз
метод э

Специалист в области развития мышления Роберт Эберль придумал достаточно простой способ для реструктуризации проблем, или проблемных процессов в своей жизни. Однажды разработчик СФИНКС, занимавшийся тогда совсем по другой системе, мягко говоря, больше коммерческого толка, чем решавшей что либо на самом деле, применил этот метод к процессу проработок по той системе. Проведенная работа стала по своим результатам одной из предпосылок создания Системы Структурной Форсированной Интеллектуальной Наработки Качества Свободы.

Впрочем, посмотри сам, что предлагает Боб Эберль, выраженное нами для тебя в точности, как у него, но в планах проработки по "С.Ф.И.Н.К.С.".

Попробуй этим способом проработать свою проблемную жизненную ситуацию! 

Совет: Возьми первой Проблемной ситуацией мелкую, незначительную трудность твоей жизни, проблему, решение которой ты откладываешь в связи с ее неважностью для тебя. Не ломись сразу решать проблемы всей твоей жизни, охватывающие периоды жизни. Чем лучше ты прокачаешь инструмент до работы с ним по серьезным проблемам, тем будет лучше для тебя. Потренируйся на мелочах, и только потом начинай закрупнять области проработки. 


План проработки "Рекомпиляция проблемы"

После того как Я отмечу ПРОБЛЕМНУЮ СИТУАЦИЮ и произнесу "Рекомпиляцию проблемы — Себе Позволяю!", МНОЙ, фоново, вне моего сознания, в течении трех суток или менее, будут осуществлены процессы:

Осуществлена проработка по плану проработки "Создать Варианты Опыта" ВАРИАНТОВ ТОГО, ЧТО В ПРОБЛЕМНОЙ СИТУАЦИИ МОЖНО:

— Заменить;
— Можно выбросить как лишнее, избыточное;
— Объединить;
— Что к чему можно приспособить;
— Увеличить (усилия, ресурсы и тому подобное);
— Уменьшить (усилия, ресурсы и тому подобное);
— применить по новому, иначе;
— исключить вообще;
— Переделать;
— Изменить последовательность;
— Переместить;
— Пересадить;
— Упорядочить;
— Усложнить;
— Снизить;
— Удалить;
— Расположить по другому;
— Чередовать;
— Добавить;
— Адаптировать;
— Ускорить;
— Заменить чем-то другим;
— Заимствовать;
— Сузить;
— Уподобить;
— Игнорировать;
— Наладить связи;
— Сдвинуть;
— Уплотнить;
— Упростить;
— Усилить;
— Обозначить;
— освежить;
— Вставить;
— Организовать;
— Избавиться;
— Усомниться;
— Оптимизировать;
— переставить;
— Перебработать;
— Исправить;
— Смягчить;
— Увеличить;
— Сделать максимальным;
— Сделать минимальным;
— Привести в движение;

Конец плана рекомпиляции проблем.


РЕ — приставка, обозначающая повтор. Аналог приставки "Пере-". Таким образом Рекомпиляция = Перекомпиляция.

А компиляция, по сути = процесс сборки структурных кусков кода/программы, в машинопонятные инструкции.

В нашем случае, перекомпиляция проблемной области есть пересборка структуры проблемы, построенной на драматических, или незавершенных/непринятых переживаниях/опытах.

Опытным путем было доказано, что проработка проблемной области таким способом, осуществляемым как сознательно и линейно-последовательно, так и в объеме, автоматически, машинально во втором внимании ("само собой", но вне сознания, на его задворках, фоново), приводит к существенной перестройке внутреннего восприятия проблемной структуры, а за частую и к развалу проблемы.

Из-за того, что "про-" — сначала явленное, "предЯвленное", а "-блема" — рана целостности, при авто-проработке проживания чего-то незавершенного, нарушенного по шаблону уже пережитого, естественным порядком получается авто-исцеление целостности. Причем мы можем конкретный участок нарушенного целого не задавать и не выискивать.

Именно поэтому, метод работы с областями жизни через предложенный выше подход, с успехом применяется на любом этапе освоения практики С.Ф.И.Н.К.С.. 


Есть несколько подходов в области Соло-(само)-проработок, которые технологически хорошо укладываются в данный формат. Просматривая тематические ресурсы, по нуждам СФИНКСа, наткнулся на интересную таблицу так называемой Расширенной разблокировки.

 Ниже вариант проработки таблицы в варианте работы автоматизмами второго внимания. Напоминаю, что проработка, проводимая в "С.Ф.И.Н.К.С." не финишный процесс, а лишь подготавливающий самостоятельную работу по "пробиваемой" области. Больше того, автоматическая проработка не дает в точности тех же самых результатов, что и осознанные, пошаговые, линейно-последовательные действия. Помогает этим действиям, но не дает именно тех же результатов, что проведение практики самопрояснения, например, в паре. Так что, если ты проработал проблемную область, и ЖДЕШЬ, не влезая вновь в эту область жизни, когда тебе явиться РЕЗУЛЬТАТ — то ты, как минимум, обманываешь себя в понимании того, что и зачем ты делал "автоматом".

Если же с пониманием у тебя в данном вопросе все в порядке, тогда можешь осваивать практику "расширенного метода Эберля". Впрочем, документ под руки мне попался крайне интересный, и ряд "кнопок" такой, что специально лезть никуда и не придется, все равно по жизни так или иначе многое будет активировано просто фактом твоего общения, к примеру, с людьми. 

Итак, представляю твоему второму вниманию план Проработки Обобщенного Терминала, составленный по мотивам метода Эберля.

Примечание. Первоначально, план проработки был составлен для списка Терминалов. Однако, при составлении была отмечена рестимуляция (дело в том, что список вопросов составляется относительно "живого, актуального Терминала", то есть для такого объекта, который является или давней болезненной областью, или давним же "кроликом") на второй части вопросов (кнопки "подавления"), и порядок работы был пересмотрен. Лучше точечно пробить каждый обобщенный терминал, чем на две недели влипнуть в жесточайший стресс. Хотя, в индивидуальном плане не могу запретить опытным практикам "С.Ф.И.Н.К.С." составить обобщенный план проработки, список Терминалов прилагается ниже приведенного плана проработки.


План проработки Обобщенного Терминала. 

После того, как я отмечу Терминал и произнесу "Проработку Этого Терминала Себе позволяю!", мной, фоново, вне моего сознания, в течении 14 суток или менее, будут осуществлены следующие процессы в указанном порядке:

Для каждого отмеченного Терминала, по плану проработки "Дай Ответ!", будет проработан следующий Список Вопросов в связи с Х: 

Что в связи с Терминалом мной было:
Что в связи с Терминалом мной может быть: 

Что в связи с Терминалом другим человеком было:
Что в связи с Терминалом другим человеком может быть:

— ускорено?
— осуществлено?
— проигнорировано?
— подтверждено?
— признано?
— отмечено хорошего?
— отмечено полезного?
— отмечено плохого?
— отмечено вредного?
— создано?
— исправлено?
— понято?
— предвидено?
— предсказано?
— исправлено?
— раскрыто?
— удержано, сохранено?
— остановлено?
— продвинуто, развито?
— запомнено?
— допущено?
— отрицаемо?
— усилено?
— включено, активизировано?
— проиграно?
— безуспешно достигаемо?
— разоблачено?
— отстранено?
— предотвращено?
— замедлено?
— Защищено?
— Атаковано, подвергнуто нападению, нападкам?
— оспорено?
— подавлено?
— оценено?
— обесценено?
— незамечено?
— исключено из внимания?
— сдержано?
— заблокировано?
— нарушено?
— опротестовано?
— опровергнуто?
— перепутано?
— искажено?
— потеряно?
— скрыто?
— забыто?
— отвергнуто?
— навязано?
— ослаблено?
— отключено?
— утаено, сохранено в тайне?

Конец Плана проработки Обобщенного Терминала.


Порядок проработки: Берем Терминал из списка, вспоминаем все, что вяжется с Терминалом в плане возможных ответов на приведенные выше вопросы, отрабатываем по плану проработки, потом, после времени проработки берем тот же терминал, и просто включаем его в свою повседневную мыслительную деятельность — за счет этого будут активированы результаты проработки, буквально включены в активные процессы, и многое проясниться как бы само по себе. Но ты-то уже понимаешь, какова цена этого "как бы". Успехов тебе, тема дальше раскрываться в открытом виде не будет. В закрытом, платном формате — да, безусловно, в рамках тренинга "Что-где-когда". По всем вопросам приобретения вводного модуля тренинга, где технология проработки вопросов дается в полном объеме (то есть весь тренинг брать не надо), обращайся к разработчику системы "С.Ф.И.Н.К.С."  напрямую: skype — xbilllnik , e-mail: support@system-sfinks.ru

Список Обобщенных Терминалов для самостоятельной подготовки областей к сознательной работе. 

Мое событие с чем-то, мое событие с кем-то, ситуация со мной, случай со мной, предмет, вещь (то, что в-есть), мое ощущение, моя эмоция, мое решение, мое усилие, мое желание, моя мысленная картинка, моя мысль, мое высказывание, последствия, вид, звук, цвет, осязание, запах, чувство, масса, давление, вес, суждение, предположение, догадка, теория, вывод, факт, намерение, моя цель, моя мечта, знание, сведения, информация, концепт, идея, стремление, потребность, бытие каким-то, бытие кем-то, бытие самим собой, черта моего характера, характеристика, моя личная особенность, моя личная история жизни, мое видение жизни, мои ожидания, мой результат практики СФИНКС, образ, модель, базис СФИНКС, мое решение, мой выбор, предположение, план проработки по методу СФИНКС, ресурсы, мои деньги, мое время, программа, заявление, действия, моя поза, движение моего тела, строение моего тела, внешний вид моего тела, мое телосложение, выражение моего лица, эффект проработки

 

 

© 2016 — 2017, С.Ф.И.Н.К.С.. Репликация содержания статьи разрешена для вас только при указании вами ссылки на первоисточник.